加古川市のカイロプラクティックヘルスケアサポート 山下|肩こり、腰痛、リンパ、岩盤浴もお任せ下さい!

院のご紹介

カイロプラクティックヘルスケアサポート 山下

腰痛・肩こりなどの体の不調やフィットネスはカイロプラクティックヘルスケアサポート 山下にお任せください。

〒675-0054

兵庫県加古川市米田町平津 478-2

TEL:079-431-4030

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当院のご紹介

健康な体を維持するお手伝いを

  • カイロプラクティックヘルスケアサポート山下 院長 山下耕司

    はじめまして!
    カイロプラクティックヘルスケアサポート山下の院長 山下耕司です。
    当院では、10代から70代の方まで幅広くご利用いただいております。

    一人一人に合わせた力加減や方法で施術をしておりますので、安心してお越しください。

    カイロプラクティックとは、ギリシャ語で「手の技術」という意味ですから、機械などは使わず、「手」で行う、まさに「手」による技術です。当院では、「手」の温もりが心まで届くように精一杯施術させていただいております。

    また当院では、カイロプラクティックでよくイメージされる「パキッ」「ボキッ」といったような痛みのある施術は行わずに、ゆっくりと筋肉や関節をほぐしていくという方法をとっています。

  • 疲れが溜まって体が歪んでしまわないように

    普段生活していくうえで、普通に過ごしているつもりでも様々な事が原因となって疲れが溜まっていったり、体に歪みが出来てしまう場合が多々あります。
    そうしたことから体の不調は引き起こされてしまうのです。カイロプラクティックヘルスケアサポート山下では、そうした体の疲れや歪みを原因から正す施術やアドバイスを行います。

足の歪みの検査

こうして足の長さを診ただけでも、左右で違っている場合がほとんどで、これは骨盤からの歪みが原因となっています。

骨盤が歪む原因

◆姿勢が悪い ◆イスに座るときに足を組む ◆机に肩ひじをつく ◆床に座るときに横座りをする

◆片足に体重をかけて立つ ◆カバンを常に同じ手で持つ ◆体に合わない寝具を使う

◆イスに浅く座って背もたれに寄り掛かる ◆出産を終えたばかり etc..

  • 肩の凝

    肩こり施術中

    頭の重さは体の約10%。50kgの人でも約5kgが体の最先端に、腕の重さは片腕で約5%。50kgの人で約2.5kgが両肩についています。
    それらが重力によって下へ引っ張られたり悪い姿勢を長時間続けることによってそれらを支える筋肉が常に働き続けることによる過緊張によって硬くなり、血流の阻害などが多くあります。

    こういった症状はまず、首・肩・肩甲骨周辺・腕・僧坊筋などの頭や腕を支える筋肉をしっかりとほぐし、頸椎や胸椎を整えます。

  • 腰の凝・腰の痛み

    腰痛施術中

    上半身の重さを一番受けるのが腰椎で、常にかなりの圧迫がある為、そこを支える腰椎筋はかなりの重労働です。それに加えて、立ちっぱなし、座りっぱなしの同じ姿勢を続ける事で椎間板などにも大きな影響を与えています。

    こういった場合は、腰部筋・臀部の筋肉・股関節周囲・ハムストリングスをしっかりほぐして、骨盤や腰椎を整えます。

施術の様子をご紹介

施術の様子をご紹介

  • 腰の筋肉をほぐす

      腰の筋肉をほぐす

  • 動きの悪い腰盤のストレッチ

      動きの悪い腰盤のストレッチ

  • ピンポイントで筋肉を緩める

      ピンポイントで筋肉を緩める

  • 足裏も柔らかく

      足裏も柔らかく

  • 腰の歪みを矯正

      腰の歪みを矯正

  • 頸椎を柔らかく

      頸椎を柔らかく

  • 肩・首の凝りをほぐす

      肩・首の凝りをほぐす

  • 腕から体幹までのストレッチ

      腕から体幹までのストレッチ

  • 腕と腰までストレッチ

      腕と腰までストレッチ

健康管理一般指導員として普段の生活の改善法などもお伝えいたします。

カイロプラクティック等の施術で体の歪みを矯正しても、体の歪みや不調は普段の生活を変えない限り、繰り返しとなってしまいます。

ただ、そうは言っても生活の内容を変えることは難しいのではないでしょうか?カイロプラクティックヘルスケアサポート山下では、そうしたライフスタイルを含めた生活を患者様と相談し、生活の改善提案やアドバイスをさせていただきます。

 

また、健康管理一般指導員として、健康に関する正しい情報・新しい情報をご来院いただいた患者様にお伝えしていきたいと考えています。